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Os melhores calçados para fascite plantar

30 de novembro de 201917 de setembro de 2020 Daniele 24 Comentários

O que é fascite plantar? 

Fascite plantar é uma inflamação que afeta a fáscia plantar, membrana de tecido que reveste a musculatura da sola do pé. A fáscia é responsável por manter a curvatura dos pés firmes, pois possui a capacidade de amortecer e distribuir o impacto.

A causa exata desta patologia ainda é desconhecida, mas na maioria dos casos se deve ao estiramento excessivo da fáscia provocado por movimentos repetitivos. 

O sintoma mais característico da fascite plantar, é a dor muito forte debaixo do pé próximo ao calcanhar, que pode surgir com maior intensidade pela manhã, ao subir escadas ou até mesmo depois de um período em repouso; além da dor, outros sintomas podem surgir,  como inchaço e vermelhidão. 

Sem o tratamento adequado a dor da fascite plantar  pode se tornar crônica e provocar lesões, nos joelhos, quadris e coluna. 

Quem tem fascite plantar sabe como é difícil encontrar sapatos adequados, a maioria dos calçados causam dor e desconforto; por isso selecionamos modelos confortáveis MZQ para você! Confira:

Sandália de salto baixo

Os sapatos de salto alto e as rasteirinhas devem ser evitadas, pois o uso prolongado pode causar dor e piorar a inflamação.

O recomendado são calçados com um pequeno salto na região do calcanhar para não forçar os joelhos, o salto deve ser entre  2,0 cm a 4,0 cm. 

Sandália com plataforma

Uma regra básica é sempre prezar pelo conforto, por isso opte por calçados macios e no tamanho adequado; o pé precisa ficar distribuído de forma harmoniosa dentro calçado, ou seja nem espremido ou folgado demais.

Os modelos que possuem plataforma, além de super elegantes distribuem melhor o impacto, é uma boa opção para usar.

Sandália rasteira macia

Para quem gosta de usar sandália rasteira é possível usar sim, mas precisa ser do tipo que possui solado macio e plataforma anatômica, para amortecer o impacto ao caminhar. 

As rasteiras duras e sem plataforma são inadequadas e podem piorar o quadro. 

Sandália com solado flexível

Dê sempre preferência por calçados que possuam palmilhas macias, solado flexível e com formato que não apertem nem em cima ou nas laterais. 

Modelos com regiões abertas, além de estarem super em alta, proporcionam mais liberdade para os pés.

O que achou dessas dicas? Se você também tem fascite plantar compartilhe conosco sua experiência! Um grande beijo!

Se gostou deste conteúdo, veja também: Sapatos para joanete

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24 comentários em “Os melhores calçados para fascite plantar”

  • Naira Liege F Santos
    3 de dezembro de 2019 em 10:10
    Permalink

    Já tinha conhecimento, sobre Fascite Plantar , e que calçado usar . Mas , adorei conhecer, os modelos de calçados MZQ.Lindos e charmosos!

    Resposta
    • DanieleAutor do post
      7 de janeiro de 2020 em 14:39
      Permalink

      Olá Naira, ficamos felizes em saber que gostou de conhecer os modelos MZQ. Se desejar conhecer mais os nossos produtos entre em contato através do nosso whatsapp https://wa.me/551637034015 ou deixe seu telefone que vamos lhe dar todo o suporte que precisa! Um grande abraço! 🙂

      Resposta
  • Cassia alfeu
    7 de janeiro de 2020 em 12:40
    Permalink

    Boa tarde!
    É possível você informar qual o local que consigo comprar as sandálias das fotos?
    Obrigada

    Resposta
    • DanieleAutor do post
      7 de janeiro de 2020 em 14:43
      Permalink

      Olá Cassia, tudo bem? Temos loja na cidade de Franca – SP e em São Paulo. Comprando online entregamos no seu endereço com a primeira troca grátis! Que tal escolher a sua predileta para adquirir? Se desejar adquirir entre em contato através do nosso whatsapp https://wa.me/551637034015 ou deixe seu telefone que vamos lhe dar todo o suporte que precisa! Um grande beijo! 😀

      Resposta
  • AUREA SCARPELLI
    8 de janeiro de 2020 em 09:47
    Permalink

    Bom dia!
    São lindos todos os modelos!
    Vocês têm loja física em São Paulo? Qual o endereço?
    Obrigada.

    Resposta
    • DanieleAutor do post
      20 de fevereiro de 2020 em 13:45
      Permalink

      Olá, Áurea temos sim! Av Rouxinol, 681 Indianópolis – São Paulo – SP CEP: 04516-001
      Horário de Atendimento: De segunda à sexta das 9:00 às 19:00 horas e aos sábados das 9:00 às 16:00 horas
      Aguardamos a sua visita! 😉

      Resposta
  • Roberta
    8 de janeiro de 2020 em 19:10
    Permalink

    Achei lindo os modelos publicados

    Resposta
    • DanieleAutor do post
      20 de fevereiro de 2020 em 14:27
      Permalink

      Olá Roberta, tudo bem? Ficamos contentes em saber que gostou dos nossos modelos! Comprando online entregamos no seu endereço com a primeira troca grátis! Que tal escolher a sua predileta para adquirir? Se desejar adquirir entre em contato através do nosso whatsapp https://wa.me/551637034015 ou deixe seu telefone que vamos lhe dar todo o suporte que precisa! Um grande beijo! 😀

      Resposta
  • Antonia de Maria Rodrigues de Menezes
    2 de fevereiro de 2020 em 20:49
    Permalink

    Acabo de descobrir que estou com faciste plantar fui procurar qual sapato adequado e me deparei com o site de vocês.

    Resposta
    • DanieleAutor do post
      20 de fevereiro de 2020 em 14:35
      Permalink

      Olá Antônia, que bom que nos encontrou. Que tal escolher a sua sandália para adquirir? Se desejar adquirir entre em contato através do nosso whatsapp https://wa.me/551637034015 ou deixe seu telefone que vamos lhe dar todo o suporte que precisa! Um grande beijo! 😀

      Resposta
  • Ana de Eggert
    22 de fevereiro de 2020 em 14:08
    Permalink

    Olá, adquiri o sapato Mary 5717 e amei, muito bonito e confortável! Adorei o artigo sobre fascite plantar pois infelizmente tenho por causa do mau uso de um sapato alto. Sugiro que vocês fabriquem os modelos Linda Carter e outros retrô num salto mais baixo. Eu faço e refaço minha lista de compras e acabo desistindo de comprar meus modelos dos sonhos por causa da altura dos saltos pois sei que irão me causar dor. Parabéns pelos produtos e obrigada !

    Resposta
    • DanieleAutor do post
      4 de maio de 2020 em 11:26
      Permalink

      Olá Ana! Ficamos muito felizes em saber que aprecia os nossos modelos. Agradecemos pelas sugestões e estamos sempre a disposição para te auxiliar!Se desejar conhecer mais os nossos produtos entre em contato através do nosso whatsapp https://wa.me/551637034015 ou deixe seu telefone que vamos lhe dar todo o suporte que precisa! Um grande abraço! 🙂

      Resposta
  • Celina
    15 de maio de 2020 em 23:01
    Permalink

    Não vi nesse site algum calçado que ajude nas joanetes para que não cresçam mais.

    Resposta
    • DanieleAutor do post
      24 de julho de 2020 em 15:07
      Permalink

      Olá Celina, os nossos modelos são macios, confortáveis e temos excelentes opções para quem tem joanetes. Embora há no mercado, produtos que prometem fazer com que a joanetes não cresça, ainda não existem estudos que comprovem, que isso realmente seja possível. O que recomendamos sempre, é seguir as orientações médicas e investir em calçados confortáveis. Se tiver qualquer dúvida, entre em contato através do nosso whatsapp https://wa.me/551637034015 ou deixe seu telefone que vamos lhe dar todo o suporte que precisa!Um grande abraço!;)

      Resposta
  • DAVID SOARES BATISTA
    9 de junho de 2020 em 19:27
    Permalink

    nao tem para homens?

    Resposta
    • DanieleAutor do post
      17 de junho de 2020 em 09:34
      Permalink

      Olá David, em breve teremos novidades para a linha masculina. Continue nos acompanhando que divulgaremos em breve! Para maiores informações entre em contato através do nosso whatsapp https://wa.me/551637034015 ou deixe seu telefone que vamos lhe dar todo o suporte que precisa! Estamos sempre à disposição! 😀

      Resposta
  • Lilia
    7 de julho de 2020 em 18:17
    Permalink

    Onde posso ver todos os modelos e valores?

    Resposta
    • DanieleAutor do post
      15 de julho de 2020 em 13:07
      Permalink

      Olá Lilia, através do nosso site http://www.lojamzq.com.br poderá ver todos os modelos e valores! Se precisar de ajuda, entre em contato através do nosso whatsapp https://wa.me/551637034015 ou deixe seu telefone, que vamos lhe dar todo o suporte que precisa! Estamos sempre à disposição!😍

      Resposta
  • Rosa
    11 de outubro de 2020 em 14:53
    Permalink

    Olá estou com fascite plantar e quero uma sandália de dedo pra usar em casa .

    Resposta
    • DanieleAutor do post
      15 de outubro de 2020 em 09:30
      Permalink

      Olá Rosa, tudo bem? Se desejar, podemos indicar alguns modelos que temos disponíveis. Entre em contato através do nosso whatsapp https://wa.me/551637034015 ou deixe seu telefone que vamos lhe dar todo o suporte que precisa! Um grande beijo! 😉

      Resposta
  • Luciana graça
    15 de outubro de 2020 em 16:52
    Permalink

    Tenho esporão e facite, qual calçado comprar?

    Resposta
    • DanieleAutor do post
      26 de outubro de 2020 em 13:49
      Permalink

      Olá Luciana, tudo bem? Se desejar, podemos sugerir alguns modelos confortáveis. Entre em contato através do nosso whatsapp https://wa.me/551637034015 ou deixe seu telefone que vamos lhe dar todo o suporte que precisa! Um grande beijo! 😉

      Resposta
  • Sebastiana Maria Silva
    16 de novembro de 2020 em 19:41
    Permalink

    Eu ainda nao adquiri n nhum dos calçados da amzq mas estou encantada com.os modelos e espero em breve poder adquirir um envia modelos com os valores tanto a vista como os valores Parcelados obrigada

    Resposta
    • DanieleAutor do post
      19 de novembro de 2020 em 09:13
      Permalink

      Olá Sebastiana, ficamos felizes em saber que é uma admiradora dos nossos produtos! Entre em contato através do nosso whatsapp https://wa.me/551637034015 ou deixe seu telefone que vamos lhe dar todo o suporte que precisa! Um grande beijo! 😉

      Resposta

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